행복한 일상

임산부에게 좋은 음식은 초콜릿? 임신 중에 초콜릿을 섭취해주면 행복하고 활기찬 아기를 출산할 수 있다고 하네요~ 페닐에틸아민이라는 화학물질이 행복 호르몬 분비를 자극! 임신 중에 초콜릿을 먹으면 당분을 많이 섭취하기 때문에 살이 찔 수도 있어서 피하는 것이좋은 것으로 알려졌지만 아기에게는 좋은 것으로 나타났습니다. 물론 일장일단은 있겠지만 초콜릿 때문에 활기차고 행복한 아기를 출산할 수 있다고 하니 임산부에게 좋은 음식으로 초콜릿을 먹는 것도 생각해봐야겠습니다. 임산부 300명을 대상으로 한 연구결과에 따르면 초콜릿을 매일 섭취해주는 임산부는 달래기도 쉽고 잘 웃는 행복한 아기를 출산했고 활기차다는 응답결과도 나왔습니다. 또한 초콜릿을 섭취한 여성들의 아기들에서는 낮선 상황에서의 두려움의 표현도 적게 나..