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행복한 일상
딸기의 효능과 부작용, 딸기 칼로리와 영양성분! 류마티스 관절염, 동맥경화증, 천식, 암세포 증식 억제!
딸기의 효능과 부작용, 딸기 칼로리와 영양성분! 류마티스 관절염, 동맥경화증, 천식, 암세포 증식 억제! 오늘은 맛있는 딸기의 효능과 딸기의 부작용에 대해서 알아보고 딸기 칼리로와 영양성분에 대해서 살펴보겠습니다. 대부분의 사람들이 딸기를 좋아하실텐데 딸기는 맛만 좋은 것이 아니라 딸기의 효능은 건강에도 좋습니다. 물론 딸기의 효능도 있지만 딸기의 부작용도 간혹 발생하는데 딸기의 부작용은 과다섭취하시는 경우에 나타납니다. 딸기의 부작용은 다이어트를 하시는 분들에게는 과다섭취 시에는 살이 찌고 스테미나가 떨어지기도 합니다. 그래서 무슨 음식이든 과다섭취하는 것은 좋지 않습니다. 그리고 수분이 많은 과일이라서 속이 냉한 사람은 적당하게 섭취해야 합니다. 딸기의 효능은 칼로리가 낮기 때문에 다이어트에도 좋고 ..
건강정보
2015. 11. 3. 21:43