행복한 일상

대부분의 여성들은 다리가 늘씬해지기를 원합니다. 예쁜 각선미를 가지기 위해서 다이어트도 하고 운동도 해줍니다. 남성들 중에도 다리가 굵은 분들은 다리에 살을 빼기 위해서 노력하는 분들도 있습니다. 허벅지나 종아리가 굵어지는 이유는 대부분 비만이나 과체중으로 인해서 사이즈가 커지기 때문에 기본적으로 살을 빼주면 사이즈가 줄어들 수 있습니다. 하지만 살을 빼도 허벅지나 종아리가 많이 줄어들지 않고 근육이 뭉쳐 있거나 종아리에 알이 차있는 경우가 있습니다. 살을 빼도 다리의 굵기가 크게 줄어들지 않는 이유는 유전적인 영향으로 하체 사이즈가 크게 태어났을 수도 있고 다른 복합적인 원인으로 인해서 사이가 줄어들지 않을 때가 있습니다. 선천적인 경우에는 과체중이 되지 않도록 노력해야 하고 더 이상 현재의 상태보다 ..