행복한 일상

손톱이나 머리카락을 죽은 세포의 부산물 정도로만 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 머리카락이나 손톱에도 영양을 주지 않으면 푸석해지고 윤기가 줄어들게 됩니다. 특히 손톱이 깨지는 이유는 우리 몸에 영양소가 부족하기 때문이기도 합니다. 머리카락이나 손톱에 영양을 주기 위해서는 단백질과 같은 영양소를 꾸준하게 섭취하는 것이 중요하지만 관리를 해주는 것도 도움이 됩니다. 그래서 여성들의 경우에는 올리브영 손톱 영양제 중에서 가성비가 좋은 몽블리 몬스터나 티타니아 손톱 영양제 추천을 많이 하는 편입니다. 비싸지 않은 가격의 영양제로 손톱에 윤기도 나고 영양공급도 해줄 수 있습니다. 몽블리 몬스터나 티타니아 손톱 영양제는 꾸준하게 바르는 것이 중요합니다. 손톱에 영양을 주는 제품들이 대부분 오일 성분이라서 바르고..