행복한 일상

양파즙 효능과 부작용, 양파즙 만드는 방법 매년 6월이 되면 양파를 수확하는 시기라서 양파 농사를 짓는 분들은 바쁜 나날을 보냅니다. 그리고 양파가격이 가장 저렴하게 공급되는 시기이기도 합니다. 제철에 나오는 음식을 많이 드시면 건강해진다고 말도 있듯이 양파가격이 저렴할 때 많이 드시기 바랍니다. 오늘은 우리 몸에 좋은 양파를 가장 효과적으로 드시는 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 양파로 반찬을 해드시거나 생으로 드시면 많이 섭취할 수 없지만 양파즙 만드는 방법으로 양파즙을 만들어 드시면 많은 양을 드실 수 있습니다. 양파즙 효능도 뛰어나기 때문에 꾸준하게 드시면 건강에 많은 도움이 됩니다. 집에 양파즙 만드는 방법도 있지만 보관이 용이하지 않습니다. 그래서 건강원에서 양파즙을 주문해서 드시는 것이 ..