행복한 일상
인후염에 좋은 음식과 인후염 증상! 꿀, 미나리, 우방자(우엉씨)!
인후염에 좋은 음식과 인후염 증상! 꿀, 미나리, 우방자(우엉씨)! 일교차가 심해지는 가을에는 인후염 증상을 호소하는 분들이 늘어납니다. 인후염은 주로 인후 부위를 찬 공기나 가스가 자극을 함으로써 염증이 발생하는 것인데 목에 통증이 있고 쉰 목소리가 나기도 합니다. 그리고 입안을 진찰해보면 목의 점막 부위가 부어 있기도 합니다. 그리고 점점 심해지면 가래가 끓는 등의 감기와 비슷한 인후염 증상으로 보입니다. 그래서 오늘은 인후염 증상에 효과가 있는 인후염에 좋은 음식들을 알아보고자 합니다. 첫 번째, 인후염에 좋은 음식은 꿀입니다. 꿀과 함께 배와 도라지와 같은 식품을 함께 넣어서 따뜻하게 섭취해주면 좋습니다. 목건강에 신경을 많이 쓰는 분들은 약이 되는 도라지를 가루로 만들어서 꿀에 재어두었다가 차로..
카테고리 없음
2015. 10. 14. 09:22